Forum 1. Zastępu Żeńskiego Alter Ego

[Juukla]

To znaczy nabiał odrzucić, a jeść owoce,razowy chleb itp. [link widoczny dla zalogowanych] wiem co mówie, pisze bo krew mnie zalewa, jak ktos komus radzi jakies inne inwazyjne, a co gorsza, nieskuteczne metody
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Mam 16 latek i chciałabym zacząc głodówkę.
jest coraz lepiej, łatwiej i mimo gorącego prysznica po ćwiczeniach to teraz już czuję mięśnie brzucha cały czas (od ćwiczenia do ćwiczenia)
[link widoczny dla zalogowanych]
NIE RÓBCIE OBORY NA ULICACH
[link widoczny dla zalogowanych]

na endokrynologa czekałam 1,5 miesiąca, usg 1,5 miesiąca 2 tygodnie na biopsję... [link widoczny dla zalogowanych] Ja mam orbitreka od jakiś 2 miesięcy.Mój problem polega na tym że nie mam czasu aby ćwiczyć codziennie.Ćwiczę 2,3X w tygodniu po min.90 min na dość dużym obciążeniu bez przerwy.Niestety obawiam się że to za mało aby uzyskać widoczne efekty Trudno mi jednak codziennie wygospodarować czas na ćwiczenie.Dodam jeszcze że mam do zrzucenia jakieś 6-8 kg do idealnej sylwetki.Do tej pory zauważyłam już,że ładnie wyrzeźbiły mi się nogi ale to jeszcze nie jest to do czego dążę.Poradźcie mi proszę ile razy w tygodniu oraz jak intensywnie ćwiczyć.Pozdrawiam wszystkich oraz życzę jak najlepszych efektów waszych wypocin

tylko nie dostalam nowego kolczyka, a stary mi zdezynfekowala.... A mama mi to jeszcze przemywa rumiankiem i jeszcze jakimiś innymi ziolami i prznosi mi to duża ulgę ale pewnie jak Ci to ściągną to przejdzie samo cebulka jak długo robicie wlew. The seat was so tight that I actually cut my thighs when I sat down. [link widoczny dla zalogowanych]
Mam strasznie maleńkie mieszkanko i zależałoby mi na składanym sprzęcie..... Wieczorkiem gril i chłodny browarek, fajna muzyczka i dziewczyny żyć nie umierać!!! Niech mi ktoś doda otuchy!!! Musisz trzymać się wody, niesłodzonej herbaty, czarnej kawy, niesłodzonych soków owocowych, soku żurawinowego i odtłuszczonego mleka. Ostatnio zmieniłam endokrynologa, zaproponowała operacje, jeszcze sie jednak nie zdecydowałam. Mnie sie wydaje ze są w miare wygodne. Ja nie miałam miłosnych problemów z córką - zimna ryba, mało kochliwa.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Czy ktoś wie co to może być?????
samobojca, w kazdym badz razie cos pewnie jeszcze z tym bedzie.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Czesto placze,
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]